Jonkin sortin syysväsymys on ihan totaalisesti iskenyt, juuri ja juuri jaksaa töissä käydä mutta sen lisäksi ei oikein energiaa riitä mihinkään, joten blogin pitänyt on jäänyt vähän heitteille, samoin itsestä huolehtiminen. Pilateksessa toki olen jaksanut käydä ja ensi vkonloppuna olisi tarkoitus lähteä kiipeilyä opettelemaan, mutta muuten laihduttaminen nyt jumittelee. Ja valitettavasti olen sortunut hiilihydraattipitoiseen ruokavalioon, pääasiassa näkkäriä tulee syötyä, enemmän kasvispitoisempaa ruokaa kuin proteiini ja karkkia/pähkinöitä samoiten. Tuntuu välillä että taivas tippuu niskaan muussakin kuin vesisateen muodossa ja ainoa energia on sokeri/hiilihydraatit! Karmeeta! En usko että tämä mitään masennusta kuitenkaan on, ihan tavanomaista väsymystä ja innostumisen puutetta kaikesta. Lisäksi kurkku on kipeänä ollut viikonlopusta lähtien ja päätä särkee. Ja muutenkaan en pidä syksystä. Kaupunkisyksy on niin paljon masentavampi kuin esim. Lapin syksy. Kaupungissa betoni näyttää harmaatakin harmaammalta, värikkäät lehdet muuttuvat asfalttipinnalla ruskeanharmaaksi mössöksi ja ihmisistäkään ei paljoa ilo huoju! Ja missä se syksyinen aurinko on!
Mutta en nyt jätä tätä blogin pitämistä kuitenkaan, uskon että nyt lähiaikoina hieman harvemmin tulee kirjoiteltua ja painoakaan en ole nyt jaksanut tarkkailla sen kummemmin, mutta kunhan motivaatio iskee niin palaan asiaan taas energisenä ja innosta puhkuen (toivon mukaan!) ja vielä viimoset kilot pois rutistaen :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti