Uusi vuosi, uudet kujeet (ja uusi laihdutusyritys)

Hei vaan taas pitkästä aikaan! Väsymys, kiireet ja toivon mukaan herkuttelut ovat nyt vaihteeksi takanapäin ja voi keskittyä uusiin asioihin ja laihdutusyrityksiin. Edellisen blogimerkinnän ja tämän hetken välillä paino pysyi koko ajan nätisti 73 kg, mutta joulu toi herkut ja paheet ja laiskottelunkin pahimmasta päästä joten tänä aamuna puntari näytti 75 kg. Puuh, olo tuntuukin kyllä sen mukaiselta :)

Onneksi tuota lunta piisaa enemmän kuin tarpeeksi ja laskemaan olen päässyt jo 4 krt. Pilatesta aijon jatkaa myös koska ilmoitin itseni kurssille jo viime vuoden puolella. Kuntosalille ehkä täytynee yrittää keväämmällä, en halua hirveesti liikuntaa ottaa nyt ohjelmistoon, ajatuksena kun oli vielä yrittää autokouluunkin päästä ja jos joka päivä on paljon ohjelmaa, niin syömisetkihän siinä alkaa kärsimään. Joten pilates ja lumilautailu saa olla mun kuntoilumuotoja tällä hetkellä (tietty arkipäivisinhän kävelen töihin n. 2,3 km matkan per suunta jos keli on kohdillaan).

Koitan päivitellä muitakin sivuja tänne, mulla oli harhaanjohtavasti tuolla Dukan-sivulla väärin nimetty noi eri vaiheet, mutta korjasin ne suomenkielisiksi. Lisäksi tarkoituksena tarkentaa ruokia tuonne. Ja vieraskirja ei jostain syystä toimi tällä hetkellä. Eli kysymyksiä ja kommentteja suoraan teksteihin rohkeasti vaan :)

Täytynee hieman harkita vedänkö tuolla Dukan-dieetillä kuinka tarkasti. Eka kerrasta alkoi raejuustot ja kananmunat tökkimään niin pahasti että tälläkin hetkellä pelkkä raejuuston ajattelu tuo oksureaktion kurkkuun :D Mutta kun sitä sekoittaa rahkaan niin ei se niin pahaa olekaan :) Kuitenkin koitan turhat hiilarit ja karkit jättää kokonaan pois, ja koitan tässä 4 ekaa päivää (ma-to) pitää hyökkäysvaiheen kaltaista tilaa yllä. Katotaan miten tytön käy!