Alkoholit ja kcal

Päätin hieman keräillä näin kesän kynnyksellä listaa alkoholijuomista. Itse tykkään nauttia alkoholia, toisinaan tissutellen, toisinaan runsaammin. Kesä tuo festareita, grillijuhlia, illanistujaisia sun muita kissanristiäisiä ja hyvä aika siis laittaa ylös muistiin, mitä kannattaa parhaiten nauttia.

Kaikki on merkattu per desi, eli 100 g mukaan.

Viinit:
- Makea punaviini n. 90 kcal / Pullo 0,7 = 610 kcal  
- Punaviini n. 70 kcal / Pullo 0,7 = 490 kcal
- Makea valkoviini n. 100 kcal / Pullo 0,7 = 700 kcal
- Kuiva valkoviini n. 70 kcal / Pullo 0,7 = 490 kcal
- Kuohuviini n. 90 kcal / Pullo 0,7 = 610 kcal

Kaupan juomat:
- Olut 4,7% n. 40 kcal / Pullo 0,33 = 130 kcal
- Kevytolut n. 30 kcal (kevyin vaihtoehto on I-olut, jossa n. 20 kcal) / Pullo 0,33 = 100 kcal
- Makea omenasiideri n. 50 kcal / Pullo 0,5 = 250 kcal
- Kuiva omenasiideri n. 35 kcal / Pullo 0,5 = 175 kcal  
- Kevytsiideri n. 30 kcal (Upcider Light Perry sekä Summer Fruits 25 kcal) / Pullo 0,5 = 150 kcal
- Lonkero n. 55 kcal / Pullo 0,5 = 275 kcal
- Levytlonkero n. 25 kcal / Pullo 0,5 = 125 kcal

Drinkit (annos kokonaisuudessaan):
- Cosmopolitan 155 kcal
- Rommikola 145 kcal  
- Ampiainen 140 kcal
- Gin tonic 130 kcal
- Mojito 120 kcal

Itse tykkään kuivista valkoviineistä (erityisesti chileläisestä ja etelä-afrikkalaisista) ja tehdä ns. viinispritsereitä, eli desi valkkarii ja 1-2 dl vissyä. Lasillisessa on siis tuo n. 70 kcal vaikka juomaa on sen 3 desiä. Ja ei tule niin nopeasti humalaan :) Vaihtoehtoisesti voi kokeilla valkkaria ja esim Light Lime -limsaa tai muita sitruslimuja.