Tomaattinen sieni-tofu -keitto
- 1 prk säilöttyä tomaattipaloja
- 1 rasia herkkusieniä
- 2 sipulia
- kasvisliemikuutio
- 1 yrttimarinoitu tofupaketti
- Vettä n. litra
- Yrttimausteita
+ Chilihilloa
Varsin herkullista kyllä, tekee vain mieli syödä jotain pehmeää leipää tämän kanssa :D Poikaystävä sanoi että todella hyvää raejuuston kanssa! Ehkäpä huomenna kokeilen töissä raejuuston kera tätä soppaa. Tästä kyllä tulee uusi suosikki. Vaikkei kauhean proteiinipitoista ole niin ei tässä hiilareitakaan juurikaan ole, sienessä ja sipulissahan sitä on todella vähäsen.
Aaamun innoittamana päätin mitata omat ympärykseni. Valitettavasti ei ole henkkoht vertailukohteita kun laihdutuksen alussa en mitannut itseäni ollenkaan. Mutta nyt kun urheilukausi alkaa kohta kunnolla (pilates, kuntopyörä, mahd. kiipeily ja lumen tultua lumilautailu), voin verrata tuloksia ensi vuoden puolella viimeistään, olettaen että jotain on mitoillekkin tapahtunut :D
Rinta: | 102 cm |
Vyötärö: (n. 2 cm navan yläpuolelta) | 86 cm |
Lantio: | 101 cm |
Vaatekoko: | L - 40/42 |
2 kommenttia:
Oikein hyvä:) usein mittanauha saattaa kertoa eri tarinaa kun vaaka...Etenkin jos liikkuu & syö hyvin proteiinia (lihasten kasvu). Ja kyllä ne kadonneet sentit palkitsee hyvin! Onnea matkaan!Ja eihän sulla nyt pahat sentit ole olleskaan, mulla on vielä paaaljon enemmän...No, itseltä enrinnanympäryksestä toivois paljo lähtevän, paitsi selkäläskiä sais sulaa:D
Ajattelitko julkistaa mittaustuloksia aina välillä?
Ajattelin että voisin seuraavan kerran julkistaa, jos ja kun pääsen tavoitepainooni, eli tasan 70 kg :) Mutta en tiedä miten tuo liikunnan lisääminen vaikuttaa painooni, joten varmaan 1-2 kk päästä voisin uusia lukemia laittaa :) Mulla on pahin semmonen löllöpömppö-vatsa, joka tursuaa joka vaatteen alla, ärsyttävää! :D
Lähetä kommentti