maanantaina, toukokuuta 31, 2010

Dukan-dieetti: 9. päivä - 76,7 kg

Melkonen nolla-päivä ollut tänään, meinaan olotila. Töissä paahdoin hommia tukka putkella (tai paremminkin sormet tunnottomana) ja sainki pari hommaa pois alta. Ehkä joku sata muuta hommaa vielä jäljellä ja kesälomaanki aikaa reilusti yli kuukausi. Buu! Aivotoiminta tuntuu pysähtyneen kokonaan, mutta sainpas raahattua itseni kirjastoon ja lainasin taas peräti 6 kirjaa! Kunhan joskus ne vanhat lainat muistaisi viedä pois :P

Päivän syömiset:

- 2 munan munakas juustosiivuilla
- vitamiiniporetabletti
- 1 prk raejuustoa (2%)
- 1 prk ProFeel Cottifrutti verigreippi
- 1 teemuki
- 2 dl Exquisa-vanilijarahkaa + 1 dl soijajauhoja + 1,5 rkl vehnäleseitä
- 4 dl Proteiinipirtelöä

Ei kommentteja: